| 排名 | 姓名 | 成績 | 賽會名稱 | 賽別 | 名次 | 代表單位 | 比賽日期 |
| 1 | 徐苡絜 | 10:56.94 | 114年臺北市秋季全國田徑公開賽 | 決賽 | 1 | 臺北市立大學 | 114年9月20日 |
| 徐苡絜 | 10:57.80 | 114年全國運動會 | 決賽 | 1 | 桃園市 | 114年10月21日 | |
| 2 | 赫嵐妮 | 11:18.61 | 114年全國運動會 | 決賽 | 2 | 臺北市 | 114年10月21日 |
| 3 | 林嘉芊 | 11:24.33 | 114年全國中等學校田徑錦標賽 | 決賽 | 1 | 竹縣湖口高中 | 114年11月7日 |
| 4 | 陳昭郡 | 11:24.34 | 114年臺北市春季全國田徑公開賽 | 決賽 | 1 | 個人 | 114年2月16日 |
| 林嘉芊 | 11:25.67 | 114年全國運動會 | 決賽 | 3 | 新竹縣 | 114年10月21日 | |
| 5 | 何依橙 | 11:28.58 | 114年全國運動會 | 決賽 | 4 | 新北市 | 114年10月21日 |
| 徐苡絜 | 11:33.50 | 114年全國大專校院運動會 | 決賽 | 1 | 臺北市立大學 | 114年5月1日 | |
| 何依橙 | 11:34.83 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 1 | 新北市錦和高中 | 114年3月13日 | |
| 6 | 陳芷軒 | 11:35.92 | 114年全國中等學校田徑錦標賽 | 決賽 | 2 | 新北明德高中 | 114年11月7日 |
| 陳芷軒 | 11:36.39 | 114年臺中盃全國中小學田徑賽 | 決賽 | 1 | 新北市明德高中 | 114年8月28日 | |
| 何依橙 | 11:36.71 | 114年全國中等學校運動會 | 決賽 | 1 | 新北市錦和高中 | 114年4月23日 | |
| 赫嵐妮 | 11:37.11 | 114年臺北市秋季全國田徑公開賽 | 決賽 | 2 | 臺北市再興中學 | 114年9月20日 | |
| 赫嵐妮 | 11:37.93 | 114年全國大專校院運動會 | 決賽 | 2 | 國立清華大學 | 114年5月1日 | |
| 赫嵐妮 | 11:39.10 | 114年全國大專校院田徑公開賽 | 決賽 | 1 | 國立清華大學 | 114年3月28日 | |
| 林嘉芊 | 11:40.03 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 2 | 新竹縣湖口高中 | 114年3月13日 | |
| 何依橙 | 11:40.42 | 2025年臺灣國際田徑公開賽 | 決賽 | 5 | 新北錦和高中 | 114年6月7日 | |
| 何依橙 | 11:40.53 | 114年屏東盃全國中小學田徑錦標賽 | 決賽 | 1 | 新北市錦和高中 | 114年11月21日 | |
| 7 | 司卉平 | 11:40.85 | 114年全國大專校院田徑公開賽 | 決賽 | 2 | 臺北市立大學 | 114年3月28日 |
| 8 | 鄔心語 | 11:42.04 | 114年臺北市春季全國田徑公開賽 | 決賽 | 2 | 嘉義市 | 114年2月16日 |
| 9 | 李欣容 | 11:44.92 | 114年全國運動會 | 決賽 | 5 | 雲林縣 | 114年10月21日 |
| 何依橙 | 11:44.98 | 114年全國中等學校田徑錦標賽 | 決賽 | 3 | 新北錦和高中 | 114年11月7日 | |
| 林嘉芊 | 11:46.56 | 114年全國中等學校運動會 | 決賽 | 2 | 新竹縣湖口高中 | 114年4月23日 | |
| 10 | 潘秀莉 | 11:47.16 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 1 | 高雄市後勁國中 | 114年3月13日 |
| 鄔心語 | 11:47.35 | 114年全國大專校院運動會 | 決賽 | 3 | 國立嘉義大學 | 114年5月1日 | |
| 何依橙 | 11:47.36 | 114年臺中盃全國中小學田徑賽 | 決賽 | 2 | 新北市錦和高中 | 114年8月28日 | |
| 11 | 吳宥葳 | 11:47.67 | 114年臺北市秋季全國田徑公開賽 | 決賽 | 1 | 基隆市二信高中 | 114年9月20日 |
| 12 | 賴芷晴 | 11:49.26 | 114年全國中等學校運動會 | 決賽 | 3 | 宜蘭縣宜蘭高中 | 114年4月23日 |
| 13 | 吳敏 | 11:50.01 | 114年全國大專校院田徑公開賽 | 決賽 | 3 | 國立體育大學 | 114年3月28日 |
| 賴芷晴 | 11:50.11 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 3 | 國立宜蘭高中 | 114年3月13日 | |
| 鄔心語 | 11:50.13 | 114年全國運動會 | 決賽 | 6 | 嘉義市 | 114年10月21日 | |
| 林嘉芊 | 11:50.20 | 2025年臺灣國際田徑公開賽 | 決賽 | 6 | 竹縣湖口高中 | 114年6月7日 | |
| 赫嵐妮 | 11:51.34 | 114年臺北市春季全國田徑公開賽 | 決賽 | 3 | 臺北市再興中學 | 114年2月16日 | |
| 司卉平 | 11:51.99 | 114年全國運動會 | 決賽 | 7 | 桃園市 | 114年10月21日 | |
| 潘秀莉 | 11:52.95 | 114年全國運動會 | 決賽 | 8 | 高雄市 | 114年10月21日 | |
| 14 | 黎庭妤 | 11:53.32 | 2025年臺灣國際田徑公開賽 | 決賽 | 7 | MIZUNO | 114年6月7日 |
| 司卉平 | 11:53.70 | 114年全國大專校院運動會 | 決賽 | 4 | 臺北市立大學 | 114年5月1日 | |
| 賴芷晴 | 11:54.02 | 114年臺北市春季全國田徑公開賽 | 決賽 | 1 | 國立宜蘭高中 | 114年2月16日 | |
| 黎庭妤 | 11:55.89 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 2 | 新北市三重商工 | 114年3月13日 | |
| 15 | 蘇鳳婷 | 11:56.38 | 114年臺北市秋季全國田徑公開賽 | 決賽 | 3 | 高雄市仁武高中 | 114年9月20日 |
| 16 | 鄭淳之 | 11:58.30 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 3 | 國立體育大學 | 114年3月13日 |
| 潘秀莉 | 11:59.98 | 114年臺北市秋季全國田徑公開賽 | 決賽 | 4 | 國立高雄師範大學 | 114年9月20日 | |
| 17 | 蕭筠樺 | 12:04.16 | 114年臺北市秋季全國田徑公開賽 | 決賽 | 2 | 國立宜蘭高商 | 114年9月20日 |
| 黎庭妤 | 12:06.44 | 114年臺北市春季全國田徑公開賽 | 決賽 | 4 | 個人 | 114年2月16日 | |
| 吳敏 | 12:07.28 | 114年全國大專校院運動會 | 決賽 | 5 | 國立體育大學 | 114年5月1日 | |
| 18 | 朱婕瑀 | 12:08.01 | 114年臺北市春季全國田徑公開賽 | 決賽 | 2 | 嘉義市輔仁中學 | 114年2月16日 |
| 19 | 林禹汝 | 12:09.31 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 4 | 基隆市暖暖高中 | 114年3月13日 |
| 司卉平 | 12:11.75 | 114年臺北市春季全國田徑公開賽 | 決賽 | 5 | 臺北市立大學A | 114年2月16日 | |
| 朱婕瑀 | 12:12.59 | 114年全國中等學校運動會 | 決賽 | 4 | 嘉義市輔仁高中 | 114年4月23日 | |
| 吳宥葳 | 12:13.42 | 114年全國中等學校田徑錦標賽 | 決賽 | 4 | 基市二信高中 | 114年11月7日 | |
| 吳宥葳 | 12:14.04 | 114年全國運動會 | 決賽 | 9 | 基隆市 | 114年10月21日 | |
| 朱婕瑀 | 12:14.68 | 114年全國運動會 | 決賽 | 10 | 嘉義市 | 114年10月21日 | |
| 吳宥葳 | 12:16.63 | 114年屏東盃全國中小學田徑錦標賽 | 決賽 | 2 | 基隆市二信高中 | 114年11月21日 | |
| 20 | 吳姿誼 | 12:16.74 | 114年臺北市春季全國田徑公開賽 | 決賽 | 3 | 臺北市松山家商 | 114年2月16日 |
| 21 | 伍怡靜 | 12:17.63 | 114年臺北市春季全國田徑公開賽 | 決賽 | 4 | 高雄市文山高中 | 114年2月16日 |
| 蕭筠樺 | 12:18.12 | 114年全國中等學校田徑錦標賽 | 決賽 | 5 | 國立宜蘭高商 | 114年11月7日 | |
| 蕭筠樺 | 12:19.08 | 114年全國運動會 | 決賽 | 11 | 宜蘭縣 | 114年10月21日 | |
| 鄭淳之 | 12:20.36 | 2025年臺灣國際田徑公開賽 | 決賽 | 8 | 個人 | 114年6月7日 | |
| 朱婕瑀 | 12:20.37 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 5 | 嘉義市輔仁中學 | 114年3月13日 | |
| 吳宥葳 | 12:20.58 | 114年臺中盃全國中小學田徑賽 | 決賽 | 3 | 基隆市二信高中 | 114年8月28日 | |
| 伍怡靜 | 12:21.29 | 114年屏東盃全國中小學田徑錦標賽 | 決賽 | 3 | 高雄市文山高中 | 114年11月21日 | |
| 陳昭郡 | 12:23.64 | 114年全國運動會 | 決賽 | 12 | 新北市 | 114年10月21日 | |
| 蘇鳳婷 | 12:24.30 | 2025香港田徑系列賽第四站 | 決賽 | 2 | 個人 | 114年6月28日 | |
| 賴芷晴 | 12:24.43 | 114年全國中等學校田徑錦標賽 | 決賽 | 6 | 國立宜蘭高中 | 114年11月7日 | |
| 吳姿誼 | 12:24.46 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 6 | 臺北市松山家商 | 114年3月13日 | |
| 伍怡靜 | 12:24.99 | 114年臺北市秋季全國田徑公開賽 | 決賽 | 3 | 高雄市文山高中 | 114年9月20日 | |
| 李欣容 | 12:26.96 | 114年臺北市秋季全國田徑公開賽 | 決賽 | 5 | 個人 | 114年9月20日 | |
| 22 | 吳苡安 | 12:27.24 | 114年屏東盃全國中小學田徑錦標賽 | 決賽 | 4 | 新北市丹鳳高中 | 114年11月21日 |
| 23 | 黃郁媃 | 12:27.71 | 114年新北市青年盃全國田徑公開賽 | 決賽 | 4 | 國立體育大學 | 114年3月13日 |
| 24 | 黃毓婷 | 12:28.57 | 114年全國運動會 | 決賽 | 13 | 彰化縣 | 114年10月21日 |
| 25 | 盧羿霏 | 12:28.79 | 114年屏東盃全國中小學田徑錦標賽 | 決賽 | 5 | 國立金門高中 | 114年11月21日 |
2025女子3000公尺障礙年度排名
整理：KC